数年ぶりダイエット戦士39日目、約十数年ぶりですではないでょうか、67kg代に入りました。運動もたいして今週はしてませんが、ドンドン落ちてます。ただ痩せてきて思うけど、選手時代と同じ体重になっても、筋力は圧倒的に少なくなっているので同じ体つきにはならないんですね。 筋トレでもしようかな。
ダイエット戦士39日目、約十数年ぶりですではないでょうか、67kg代に入りました。運動もたいして今週はしてませんが、ドンドン落ちてます。ただ痩せてきて思うけど、選手時代と同じ体重になっても、筋力は圧倒的に少なくなっているので同じ体つきにはならないんですね。 筋トレでもしようかな。