とにかく暑い！ もう嫌！冬生まれの僕には辛い季節がやってきました。 そうなると、体を冷やすのはアイスですね。 ただ、バニラのような乳製品系のアイスは、食べた後にジュースが飲みたくなって飲んで… 気付けば熱中症なんて流れになりやすいのと、何よりも体が冷えない。...

平成最後の梅雨が終わります。 梅雨明けしたというものの、まだグズグズしてます。 本当に梅雨明けしたのか…。 昨日は帰宅中、豪雨に追われながら帰りました。 凄い雨と雷が近くで降っているのを目視しながら帰りました。 怖かった…。 自転車通勤は雨に弱いですからねw...

先日誘われた自転車レース『 万場クリテリウム』にエントリーしようか悩んでます。 誘われたのはエンデューロの方ですが、僕的にはやはりクリテリウムに出たい！ ちょっと調べると過去の動画がザクザク出てきますね。 もちろん僕のYKO日記も出てきましたw...

岩田君と自転車の練習をする。 東海CX界ではトップ選手の岩田君ですが、自転車の走らせ方を特訓中。 やっぱり少しの意識と知識でレベルが大幅に変わりますね。 僕も教えてて凄く飲み込みが早くて面白いです。 また、『こりゃ速くて楽だ』と本人も実感してくれたみたいで僕も嬉しい。...

ダイエット戦士39日目、約十数年ぶりですではないでょうか、67kg代に入りました。 運動もたいして今週はしてませんが、ドンドン落ちてます。 ただ痩せてきて思うけど、選手時代と同じ体重になっても、筋力は圧倒的に少なくなっているので同じ体つきにはならないんですね。...

今日で36日目を終えました。 今の所68.7kg減り、目標体重まで△3.5kgです。 たぶんレースやってた頃が65kgくらいかな？ 今回はそこまで行きたいと思ってます。 あと△3.5kgですが、ココからが落ちないぞ…。 雨も降って運動できないし、甘いもん食べたい！

ニクザイルdsk24さんが全日本でお休みですが、この方が来てくれます。 Kikuzo君です ！ フォトグラファーKikuzo君は僕のイメージですが、オシャレな写真を撮ってくれる方です。 ニクザイルさんとは全く違う雰囲気の写真を残してくれます。 どんな写真になるのかお楽しみ！

7月8日開催の下の日。エントリーありがとうございます。 まだ検討されている方もいらっしゃると思います。 どしどしエントリーお願いします。 さて、いつも 写真を撮ってくれている のはニクザイルこと、 dsk24さん です。 いつもカッコイイ写真ありがとうございます。 ですが…...

毎日誘惑と戦ってますが、結果も出ているのでまいっか！ 毎日朝晩の2回体重測定してますが、昨日は初めて1日中69kgでキープしました。 ラッキー！ でしたが、夜は焼肉へ行き、今朝はしっかり70kg台へ。 なかなかうまくいかないね。

今年のまだ寒い時期ですが、開催されたエコパCX。 なんと7月29日に開催される事となりました！ 詳細は こちら です。 コースも面白かったですが、耐久レースもあったり賞金レースだったりと、知られてないからこそ穴場なレースです。...